对于一对夫妻来说，和谐的性爱不仅能够促进彼此感情，而且能够起到一定的保健作用，让女性身体更健康，肤色更漂亮，这都是精液的功劳。下面我们来看一下，精液对于女性健康有哪些好处。
精液好处一：帮助女性朋友消除失眠
和谐性爱，适当的精液能够改善女性睡眠。当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
